חיסון שפעת

עדכון אחרון: 12/2025

במאמר זה תוכלו לקרוא על:

• מהו נגיף השפעת וכיצד הוא פועל?
• מהם תסמיני השפעת ואיך מבדילים אותה ממחלות אחרות?
• מהם הסיבוכים האפשריים של מחלת השפעת?
• איך ניתן למנוע הדבקה בשפעת?
• כיצד מיוצר חיסון השפעת?
• למה צריך להתחסן מחדש כל שנה?
• מי צריך להתחסן נגד שפעת?
• מתי הזמן הטוב ביותר להתחסן?
• האם לחיסון יש תופעות לוואי?
• איזה סוג של הגנה מספק החיסון?

החיסון נגד שפעת הוא הדרך היעילה ביותר להפחית את הסיכון להדבקה, תחלואה וסיבוכים — במיוחד בעונת החורף שבה מחלות נגיפיות אחרות כמו מחלת הנשיקה, שעלת, אבעבועות רוח, CMV והצטננות נפוצות גם הן. מדי שנה, מומחי בריאות בינלאומיים מפתחים גרסה חדשה של החיסון, המותאמת לזנים הצפויים בעונה הקרובה.

מהו נגיף השפעת וכיצד הוא פועל?

שפעת היא מחלה ויראלית (נגיפית) הפוגעת במערכת הנשימה — האף, הגרון והריאות. אצל רוב האנשים המחלה חולפת לבד, אך אצל אוכלוסיות בסיכון היא עלולה להידרדר לרמות מסכנות חיים — בדומה למחלות נשימתיות אחרות כמו דלקת ריאות, COPD או החמרה של אסטמה.

מי נמצא בסיכון מוגבר לסיבוכי שפעת?

• ילדים מתחת לגיל 5 (ובפרט תינוקות מתחת ל־6 חודשים)
• מבוגרים מעל גיל 65
• דיירי מוסדות סיעודיים
• נשים בהריון
• אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת
• חולים כרוניים: מחלות לב, אסטמה, סוכרת, מחלות כבד כולל כבד שומני, מחלות כליה
• אנשים עם BMI מעל 40
• חולים עם מצבים אוטואימוניים (למשל לופוס, מחלה אוטואימונית אחרת)

למרות שהחיסון אינו מונע מחלה באופן מלא, הוא עדיין ההגנה הטובה ביותר מפני סיבוכים — במיוחד אצל חולים עם מחלות רקע.

מהם תסמיני השפעת ואיך מבדילים אותה ממחלות אחרות?

השפעת מתחילה לעיתים כמו הצטננות, אך מתקדמת במהירות ובחומרה רבה יותר. חשוב להבדיל בינה לבין מצבים אחרים ברשימת הביטויים כמו:

• דלקת בדרכי השתן תסמינים – גורמת לחום, אך ללא סימנים נשימתיים.
• פיברומיאלגיה – כאבי שרירים כרוניים שאינם מלווים בחום גבוה.
• מחלת הנשיקה – עייפות קיצונית ונפיחות בלימפה.
• שלבקת חוגרת – כאבים ופריחה, לא תסמינים נשימתיים.
• דלקת לבלב, קנדידה, אלרגיה למזון – תסמינים אחרים שאינם זהים לשפעת.

תסמינים נפוצים:

• חום גבוה
• כאבי שרירים וחולשה
• צמרמורות והזעה
• שיעול יבש וממושך
• כאב גרון
• קוצר נשימה
• כאבי ראש
• נזלת
• עייפות קשה
• כאב עיניים
• הקאות ושלשולים (בעיקר בילדים)

מהם הסיבוכים האפשריים של מחלת השפעת?

בעוד שרוב האנשים מחלימים תוך שבועיים — אוכלוסיות בסיכון עלולות לסבול מסיבוכים משמעותיים:

• דלקת ריאות — הסיבוך החמור והנפוץ ביותר
• ברונכיטיס — דלקת הסמפונות
• התלקחות אסתמה
• בעיות לבביות
• דלקות אוזניים

במחלות אחרות מהרשימה — כמו זיבה, שעלת, מלריה, חצבת, חזרת, אדמת — מופיעים סיבוכים אחרים, ולכן חשוב לבצע אבחנה.

איך ניתן למנוע הדבקה בשפעת?

ה־CDC ממליץ על חיסון לכל בני 6 חודשים ומעלה. מעבר לכך, חשוב לנקוט באמצעי מניעה נוספים:

צעדים פשוטים להפחתת הדבקה:

• שטיפת ידיים במים וסבון לפחות 20 שניות
• שימוש בחומר אלכוהולי אם אין מים
• הימנעות ממגע בפנים (עיניים / אף / פה)
• שיעול/עיטוש למרפק או לממחטה
• ניקוי משטחים משותפים
• הימנעות מקרבה לאנשים חולים

מניעה חשובה במיוחד בחורף, שבו יש ריבוי של מחלות מהרשימה — הרפס בשפתיים, שלשולים, רוזציאה מתלקחת, דלקת עיניים, או זיהומים פטרייתיים כמו פטרת ציפורניים.

כיצד מיוצר חיסון השפעת?

נגיפי השפעת משתנים במהירות, ולכן יש צורך בחיסון חדש בכל שנה.

תהליך הפיתוח כולל:

1. ניטור עולמי של זני שפעת לאורך כל השנה
2. וועדה בינלאומית של WHO, המתכנסת בפברואר ובספטמבר
3. בחירת הזנים שיופיעו בחיסון לעונה הקרובה
4. התאמה שונה לחצי הכדור הצפוני והדרומי
5. בדיקות איכות ואפיון אנטיגני וגנטי לפני הפצה לציבור

למה צריך להתחסן מחדש כל שנה?

• וירוס השפעת משתנה במהירות, ולכן הזנים של השנה הקודמת אינם דומים בהכרח לזנים הנוכחיים.
• מערכת החיסון זקוקה לחידוש הגנה מותאם מדי שנה.
• החיסון החדש מותאם לזנים הצפויים להיות הדומיננטיים בעונה הקרובה.

מי צריך להתחסן נגד שפעת?

ההמלצה הכללית: כל אדם מגיל 6 חודשים ומעלה. החשיבות גדולה במיוחד עבור קבוצות הסיכון, משום שהחיסון מפחית סיבוכים, אשפוזים ומקרי תחלואה קשה.

מתי הזמן הטוב ביותר להתחסן?

ההמלצה: ספטמבר–אוקטובר, לפני שהנגיף מתחיל להתפשט.

שיקולים נוספים:

• מבוגרים מעל גיל 65 — רצוי לא להתחסן מוקדם מדי (יולי–אוגוסט) כדי לשמור על הגנה לאורך החורף.
• ילדים — יכולים להתחסן מוקדם. אם נדרשות שתי מנות, יש להפריד ביניהן 4 שבועות.
• נשים בהריון בשליש השלישי — מומלץ להתחסן מוקדם כדי להגן על התינוק לאחר הלידה.

האם לחיסון יש תופעות לוואי?

כן, אך הן לרוב קלות וחולפות:

תופעות נפוצות:

• כאבי שרירים
• חום קל
• רגישות באזור ההזרקה

מדוע אנשים לעיתים חושבים שהחיסון “גרם לשפעת”?

• הגוף מייצר נוגדנים – ולכן עלולה להיות תגובה קלה
• לוקח כ־14 ימים עד שהחיסון יעיל — ואם נחשפתם לפני כן, אפשר לחלות
• לעיתים החיסון אינו תואם 100% את הזן הספציפי
• מחלות אחרות (כמו הצטננות) עשויות להיראות דומות לשפעת

איזה סוג של הגנה מספק החיסון?

• יעילות משתנה מאדם לאדם.
• יעיל יותר מתחת לגיל 65.
• גם כשהחיסון לא מונע מחלה — הוא מפחית משמעותית את חומרתה ואת הסיכון לאשפוז.
• החיסון לא מונע קורונה, אך הפחתת מקרי שפעת מפחיתה עומס בבתי החולים ומפחיתה סיכון לחשיפה.

חיסון השפעת הוא הכלי היעיל ביותר להפחתת תחלואה, סיבוכים ואשפוזים בעונת החורף. החיסון מותאם מדי שנה על בסיס מעקב עולמי אחר זני שפעת, ומומלץ לכל אדם מגיל 6 חודשים ומעלה — במיוחד בקבוצות סיכון.

גם אם אינו מונע לחלוטין הדבקה, החיסון מפחית בצורה משמעותית את חומרת המחלה ואת הסיכוי לסיבוכים כמו דלקת ריאות. הקפדה על חיסון עונתי ושמירה על הגיינה מסייעים בהגנה אישית וציבורית.

שאלות ותשובות בנושא

מהם החסרונות של חיסון נגד שפעת?

למי מומלץ לקבל חיסון נגד שפעת בשתי מנות?

האם ניתן לחלות בשפעת פעמיים באותה עונה?

באילו חודשים מופיע גל התחלואה של השפעת?

איזו שפעת חמורה יותר? שפעת A או B?